ΧΡΟΝΙΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ
Mπορώ να γυμναστώ με ασφάλεια και που θα απευθυνθώ?
Η άσκηση δεν χρησιμοποιείται ΜΟΝΟ για αθλητικές επιδόσεις ή για αισθητικούς λόγους. Αποτελεί κοινωνικό αγαθό που προσφέρει χαρά, ικανοποίηση, υγεία, ζωτικότητα και ψυχαγωγία σε κάθε ασκούμενο/η. Σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα υποστηρίζουν ότι η φυσική δραστηριότητα είναι ικανή να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά πολλές χρόνιες παθήσεις, όπως διαβήτης, καρδιαγγειακά νοσήματα, παχυσαρκία, μυοσκελετικές παθήσεις, οστεοπόρωση κ.α. καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι ….Exercise is medicine!!! Πετυχαίνουμε μείωση της φαρμακευτική αγωγής, βελτίωση της ποιότητας ζωής βελτιώνοντας την καθημερινότητα μας. Με υπευθυνότητα, επιστημονική κατάρτιση και γνώση δημιουργήσαμε για σας μια εξειδικευμένη υπηρεσία… το Med Personal Training. Μια σύγχρονη υπηρεσία του Fitlab προσαρμοσμένη στις χρόνιες παθήσεις…υπό την αυστηρή καθοδήγηση του Εργοφυσιολόγου μας….feel fit…feel healthy..