Αρχείο ετικέτας

ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

6 Απριλίου, 2017 ΔΗΜΟΣΙΕΥΘΗΚΕ ΑΠΟ Χωρίς κατηγορία

ΧΡΟΝΙΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ

Mπορώ να γυμναστώ με ασφάλεια και που θα απευθυνθώ? Η άσκηση δεν χρησιμοποιείται ΜΟΝΟ για αθλητικές επιδόσεις ή για αισθητικούς λόγους. Αποτελεί κοινωνικό αγαθό που προσφέρει χαρά, ικανοποίηση, υγεία, ζωτικότητα και ψυχαγωγία σε κάθε ασκούμενο/η. Σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα υποστηρίζουν ότι η φυσική δραστηριότητα είναι ικανή να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά πολλές χρόνιες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ